
كيف أجعل وجهي مشرق
هناك العديد من السلوكيات التي يجب اتباعها وكذلك استخدام بعض الوصفات والخلطات التي تساعد في الحفاظ على الوجه نضراً ومشرقاً، ومنها: *الحفاظ على نظام غذائي صحي ومتوازن. تجنب المواد الغذائية الدهنية وغير المرغوب فيها كالوجبات السريعة. الحفاظ على نظافة...